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Fonction musculaire
Fonction musculaire- Fonction musculaire
- Les muscles, indispensables à notre quotidien
- En bref
- Sources
- Nos solutions pour accompagner votre fonction musculaire
- Prenez conseil auprès de votre professionnel de santé
- Fonction musculaire
- Les muscles, indispensables à notre quotidien
- En bref
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- Nos solutions pour accompagner votre fonction musculaire
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Les muscles, indispensables à notre quotidien
Marcher, monter les escaliers, porter ses courses, jardiner, pratiquer une activité physique ou simplement maintenir sa posture : les muscles sont sollicités en permanence. Ils nous permettent de bouger, de réaliser les gestes de tous les jours et de rester mobiles.
Les muscles jouent également un rôle dans plusieurs fonctions essentielles de l’organisme, telles que la respiration et la digestion.
Préserver une fonction musculaire normale participe ainsi à maintenir notre autonomie, notre mobilité et notre qualité de vie au quotidien.
Comprendre la fonction musculaire
Les muscles squelettiques sont constitués de fibres musculaires capables de se contracter pour produire un mouvement. Ils interviennent dans les déplacements, le maintien de la posture et la réalisation de nombreux gestes, qu'ils soient spontanés ou liés à une activité physique.
Tout au long de la vie, les muscles s'adaptent aux sollicitations auxquelles ils sont exposés. Activité physique régulière, gestes répétitifs, efforts inhabituels ou contraintes posturales peuvent mobiliser davantage certains groupes musculaires. À l'inverse, une période prolongée de sédentarité peut progressivement réduire leur sollicitation.
Pour accompagner leur bon fonctionnement, une approche globale est essentielle. Elle repose notamment sur une alimentation variée et équilibrée, une activité physique adaptée, une hydratation suffisante ainsi qu'une récupération appropriée.
Le magnésium, un minéral impliqué dans la fonction musculaire
Le magnésium intervient dans de nombreuses réactions physiologiques de l'organisme. Il contribue notamment à une fonction musculaire normale et participe également à l'équilibre électrolytique ainsi qu'au fonctionnement normal du système nerveux.
Pour cette raison, le magnésium est un nutriment fréquemment intégré aux solutions d'accompagnement de la fonction musculaire. Les besoins pouvant varier selon les personnes et les modes de vie, votre professionnel de santé pourra vous conseiller l'approche la plus adaptée à votre situation.
Les ingrédients sélectionnés pour votre fonction musculaire
Pour accompagner les différents besoins de vos muscles, nous avons sélectionné des ingrédients spécifiques1 :
- Magnésium
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Il contribue également à l’équilibre électrolytique et au fonctionnement normal du système nerveux. - Potassium
Le potassium contribue à une fonction musculaire normale. - Zinc
Le zinc contribue à l'équilibre acido-basique normal. - Et aussi : taurine et PEA (palmitoyléthanolamide), des molécules naturellement synthétisées par l'organisme ; un extrait Phytostandard® de valériane, ainsi que des extraits végétaux et des huiles essentielles dans un gel de massage.
En bref
La fonction musculaire correspond à la capacité des muscles à se contracter pour produire un mouvement, maintenir la posture et participer à différentes fonctions physiologiques de l'organisme.
Les muscles sont sollicités lors des activités physiques, mais également au cours de nombreux gestes quotidiens comme marcher, porter une charge, jardiner ou maintenir une posture prolongée.
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Il participe également à l'équilibre électrolytique et au fonctionnement normal du système nerveux.
L'activité physique permet de solliciter régulièrement les muscles et participe au maintien de la mobilité ainsi qu'à la réalisation des gestes du quotidien.
Une alimentation variée et équilibrée, une activité physique adaptée, une hydratation suffisante et des temps de récupération appropriés constituent les principaux leviers d'une bonne hygiène de vie au quotidien.
Sources
1 - Règlement (UE) n ° 432/2012. Pour en savoir plus : https://eur-lex.europa.eu/legal-content/FR/TXT/PDF/?uri=CELEX:02012R0432-20250820
Nos solutions pour accompagner votre fonction musculaire
Nouvelle formule
Formag Fort
4.1 /5
14 avisComplément alimentaire à base de citrate-malate, Hypro-ri® Mag, citrate, potassium, taurine et vitamines B6, citrate de zinc et vitamine B12.
20,60 €
Nouveau
Mobilegy D-Muscles
3.5 /5
13 avisComplément alimentaire à base de PEA, extrait Phytostandard® de valériane et magnésium marin.
13,00 €
Nouveau
Mobilegy Gel
4.4 /5
15 avisGel de massage non gras à base de 4 extraits de plantes et 5 huiles essentielles.
22,00 €
Prenez conseil auprès de votre professionnel de santé
Chaque situation étant spécifique, nous vous invitons à demander un conseil individualisé auprès d’un pharmacien ou d’un médecin formé aux microbiotes, à la micronutrition, la phytonutrition ou à la nutrition.
Plus de 9 000 pharmacies françaises sont aujourd’hui formées à nos 4 domaines d'expertise : Microbiotes, Micronutrition, Phytonutrition, Nutrition. Ces pharmacies disposent des produits en officine. Tout pharmacien peut également se procurer les produits PiLeJe sous 48h auprès de son grossiste répartiteur.